Maslach Burnout Inventory (short form) — Mental Peace Matter Most

جذباتی تھاوٹ کو ناپتا ہے۔ زیادہ اسکور زیادہ burnout کی علامت ہے۔

Q1. I feel emotionally drained from my work

میں اپنے کام سے جذباتی طور پر تھکا ہوا محسوس کرتا/کرتی ہوں

Never کبھی نہیں A few times a year سال میں چند بار Once a month or less مہینے میں ایک بار یا کم A few times a month مہینے میں چند بار Once a week ہفتے میں ایک بار Every day ہر روز

Q2. I feel used up at the end of the workday

کام کے دن کے آخر میں مجھے لگتا ہے کہ میری ساری توانائی ختم ہو گئی

Q3. I feel tired when I get up in the morning and have to face another day on the job

صبح اٹھتے وقت تھکاوٹ ہوتی ہے اور ایک اور کام کا دن سامنے دیکھ کر دل بھاری ہوتا ہے

Q4. Working all day is really a strain for me

پورا دن کام کرنا میرے لیے واقعی مشکل ہے

Q5. I feel burned out from my work

مجھے لگتا ہے کہ میں کام سے تھک کر چور ہو گیا/گئی ہوں

Q6. I feel I am working too hard on my job

مجھے لگتا ہے کہ میں اپنے کام میں بہت زیادہ محنت کر رہا/رہی ہوں